۳۰ جلسه تمرینی هدفمند تاکتیکی صفر تا صد ۲۰۲۵

✅✅😍👏 بسته ای تمام عیار ، حاصل ۱۲ سال تجربه ✅✅

😱( جمعا ۳۰ جلسه تمرینی صفر تا صد) :

۱۵ جلسه تمرینی هدفمند تاکتیکی صفر تا صد

۱۵ جلسه تمرینی نمونه بر اساس برنامه یک تیم

👈👈هم آموزش تاکتیک ها و سیستم های جدید هم جلسه تمرینی صفر تا صد !

✍✍محتوا بسته :

۱۵ جلسه تمرینی هدفمند تاکتیکی صفر تا صد :

-جلسه تمرینی سیستم ۴_۰ مدرن

-جلسه تمرینی سیستم ۳_۱ مدرن

-جلسه تمرینی سیستم ۱_۲_۱

-جلسه تمرینی سیستم ۲_۲

-جلسه تمرینی تبدیل سیستم ۴_۰ به ۳_۱

-جلسه تمرینی تبدیل ۳_۱ به ۴_۰

-جلسه تمرینی مالکیت با کمترین اشتباه

-جلسه تمرینی عدم مالکیت

-جلسه تمرینی طراحی حمله مدرن با فلنک

-جلسه تمرینی دفاع ۳_۰_۱

-جلسه تمرینی پاورپلی تبدیل دو سیستم

-جلسه تمرینی تاکتیک ۴ مقابل ۳

-جلسه تمرینی تغییر مالکیت با لی زدن و پاس و حمایت

-جلسه تمرینی بدنسازی هدفمند انتقال

-جلسه تمرینی ضدپرس حمایتی

✍✍محتوا بسته :

۱۴ جلسه تمرینی بر اساس برنامه نمونه :

۱۴ جلسه مرحله به مرحله یک تیم نمونه بر اساس سیستم های بروز!!

‼️‼️ همراه با فایل طرح درس هر جلسه تمرینی